如果問有高血壓的人吃三七粉會有效果嗎？這基本是肯定的回答，但是也會因為某些情況影響。那有人問高血壓的人吃三七粉是用開水沖嗎？這個問題又要怎么回答？是不是隨便用什么水都行？

實際上高血壓的人吃三七粉要是用水沖效果可能會很差，這也就是其中一種影響三七粉降血壓效果的原因。

高血壓的人吃三七粉最好不要用開水沖泡而改用溫開水，溫度一定不要太高，自己能接受多低的溫度就用多低溫度的水會比較好。甚至能接受三七粉的濃濃苦味的話不用水沖泡就直接吃都行，只是要注意避免被嗆。

為什么高血壓的人沖泡三七粉不能用開水要用溫水？這當然與三七粉容易受溫度影響而改變功效有關，也就是三七粉在低溫下和高溫處理后一般效果就不同了。

溫開水沖泡三七粉喝這叫生吃，是活血化瘀的功效，也就是可以改善血瘀情況，提高血液活性，有很好的清理血管效果，能夠很好的降高血壓以及改善其他心腦血管疾病。

開水沖泡三七粉喝這叫熟吃，當然不止開水沖泡才是熟吃法，比如用三七粉燉湯、熬粥等都是屬于熟吃的，只要充分加熱過就是。熟吃發揮補血益氣效果，對貧血和低血壓等癥會更有效一些。

想要吃三七粉更好的改善身體問題就需要分清楚生吃和熟吃，搞清楚相關功效，這樣吃三七粉才會有效、效果才會明顯。現在有那么多高血壓患者也都應該記清楚吃三七粉不是用開水沖泡后喝而應該選溫水。