應(yīng)該大部分人都了解的是三七粉主要用來降高血壓、改善心腦血管疾病等等。但是了解更深入會發(fā)現(xiàn)三七粉還能對貧血有效，所以很多人會問一下貧血是如何靠喝三七粉改善的？有什么依據(jù)？

三七粉能降高血壓、改善心腦血管疾病主要是因為它有活血化瘀這個功效，清理了血管、改善血液健康很容易就能體現(xiàn)這些效果。但是明顯貧血是不能靠這個功效改善的，那也就是說三七粉還有其它功效，而貧血的改善需要補(bǔ)血功效，也就是說三七粉是具備這個功效的。

那直接吃三七粉就能改善貧血？還是有什么特殊的地方？貧血到底怎么樣才能靠喝三七粉改善？

要是三七粉不處理直接吃一般就是活血化瘀功效，對補(bǔ)血沒有多大效果，但是要是用開水泡一下再喝可能效果就比較好了。就是這樣簡單的溫度上的區(qū)別確實可能導(dǎo)致三七粉發(fā)揮的效果不一樣。

由于三七粉容易受溫度影響，所以想要活血化瘀功效的人應(yīng)該生吃三七粉，也就是不加熱的吃法，而想要補(bǔ)血功效的人要用開水泡或用來燉湯等熟吃的方法。

三七粉經(jīng)過加熱后它能提高人體內(nèi)的造血干細(xì)胞的活性，這種細(xì)胞活性提高后自然能更快生成血液細(xì)胞，從而也就有了明顯的補(bǔ)血效果。可見原理其實是很簡單的，從貧血的客戶購買三七粉并正確的吃后反饋看，效果很不錯。

市面上可以改善貧血的產(chǎn)品確實多，但是如果試試三七粉的補(bǔ)血效果也能夠發(fā)現(xiàn)這個產(chǎn)品同樣是值得信賴的。