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關于三七粉服用

發布時間:2019年03月26 15:19

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關于三七粉服用

鑒于還是有很多朋友會問關于三七粉的吃法和用量等問題,在此還是做一個簡單的說明:

1、最重要的就是用量了。用量少了效果不明顯,用量多了浪費或者對消化不好。三七粉每天的量不要超過10克,分多次服用,最好每次不超過3克。

2、服用時的水溫也要掌握好。水溫太高沖泡可能影響藥性,太低了效果也有些影響。三七粉根據情況最好是水溫掌握在40度左右。

3、注意好服用注意事項,這方面介紹比較多了,比如血壓低不建議服用,女性月經不建議服用,兒童青少年不建議服用等等。

最后還是提示一下:剛開始服三七粉(超量)常會出現口渴、四肢無力,不過不用擔心,這不是三七粉的副作用,這是由于三七粉的活血功效起作用的表現,請一定要注意切勿服用三七粉過量,停服或者減量服用,一般都會很快消失。

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