還不知道三七粉的人很多，沒(méi)吃過(guò)的人更多，所以不知道什么是三七粉的人還有很多，有必要給大家介紹一下三七粉是什么及有什么用。

有人理解的三七粉與頭痛粉這些藥物一樣，認(rèn)為它是通過(guò)藥材廠用某些藥物、化學(xué)元素組合而成，還有人經(jīng)常問(wèn)三七粉指的是哪三種藥材或哪七種元素？這些都是明顯不知道還有三七這種植物的表現(xiàn)。

三七粉確實(shí)只是三七這種植物的跟打粉而成的藥材，并沒(méi)有經(jīng)過(guò)其他加工，也沒(méi)有添加其他物質(zhì)成分，可以說(shuō)是純天然的三七粉末。通常意義上的三七粉指的是三七主根打的粉，如果是用三七須根、大根甚至桿莖葉打的粉質(zhì)量就比較差了，雖然價(jià)格便宜，但功效不大，所以大家在購(gòu)買時(shí)圖便宜是可能買到這種效果很差的三七粉的。

三七粉的作用可就多了，比如很多人都能列舉出來(lái)的降三高，即降高血壓、高血脂、高血糖，降三高也是很多人吃三七粉的主要目的。既然三高屬于心腦血管方面的疾病，那么也就意味著三七粉對(duì)多種心腦血管疾病也有改善效果，如冠心病、腦梗塞等等。

三七粉除了上面說(shuō)的活血化瘀功效好外，補(bǔ)血效果也極為有效。如果是貧血人群吃三七粉也是一個(gè)很好的選擇，清朝藥學(xué)著作《本草綱目拾遺》就用三七和人參這么對(duì)比過(guò)：人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。

此外，三七粉還具有良好的提高睡眠、提高免疫力、淡斑祛斑、改善風(fēng)濕、養(yǎng)肝護(hù)肝等作用，可謂功效比較廣泛，所以現(xiàn)在才有這么多人在吃三七粉，如果功效太單一也就不會(huì)有這么多人吃了。