什么是三七粉沖服?三七粉怎么沖服?

發布時間:2020年02月17 17:21

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大家在了解三七粉怎么吃的問題的時候,肯定是看見過三七粉沖服的說法的,那什么是三七粉沖服?具體怎么做呢?

所謂沖服,就是把要吃的東西放嘴里,然后喝溫水或冷水沖下去就完事了,本來也非常簡單。三七粉也是支持這種吃法的,可以用勺子舀合適量的三七粉放到嘴里,喝溫水、冷水、牛奶等把三七粉沖下去,就完成了三七粉沖服。

三七粉怎么沖服

不過三七粉沖服的吃法用得人很少,一個是因為三七粉苦,放到嘴里后很苦,要趕緊喝水沖。大多數人選擇用杯子等器皿來沖泡三七粉,然后再喝下。不過這兩種方法各有各的好,直接沖服的話雖然更苦,但是苦的時間短,而沖泡后喝的方法雖然減少了苦味,但是泡的水多就苦的時間更長。

這兩種方法其實更推薦直接沖服的方法,因為這不用喝太多水,在腸胃里面就更容易被消化吸收。沖泡后喝的方法會喝入更多水,對胃液、腸液有一定稀釋效果,消化吸收稍微有一點點影響。

三七粉怎么沖服

但并不是人人都適合這種三七粉沖服的吃法的,畢竟這屬于生吃,就是沒有把三七粉加熱的吃法,它能起到的是三七粉活血化瘀的效果,對高血壓等心腦血管疾病有很好的效果,也是大部分人需要的效果。但還是有少部分人需要三七粉補血的效果,這就需要熟吃三七粉了,那就是把三七粉加熱后的吃法,最常見的就是用開水沖泡后才飲用。

三七粉怎么沖服

總之,三七粉沖服的方法簡單也有效,不過要根據自己的情況看看是否自己也適合用這個方法再決定。

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