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三七粉能隨便吃嗎?還是有注意事項?

發(fā)布時間:2020年01月20 17:24

編輯:文山福萬家
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有部分客戶的三七粉不是自己買的,會是親朋好友送的,會是自己的晚輩買給的。這明明是好事,但是因為一般送人的話不會講清楚三七粉吃法,導致收禮的人會隨便吃,一些注意事項沒有去注意,導致出現(xiàn)一些問題。

也就是說,三七粉是不能隨便隨心所欲的想怎么吃就怎么吃的,還是應該注意一下下面給大家介紹的注意事項。

吃三七粉注意事項

1、最應該注意的用量問題。有個客戶吃兒子買來的三七粉,因為不知道用量,每次吃比較多,疾病是得到改善了,但是自己也出現(xiàn)了胃痛的情況。為什么會這樣呢?

三七粉當然是三七打成的粉,但是沒有好一點的機器是難以把三七打成很細的粉的,一般的榨汁機都難以打爛三七,就因為曬干的三七非常硬。那么三七粉當然在腸胃里要一定的消化吸收時間,如果大量的吃當然就堆積在里面不能及時被消化,這樣當然是對腸胃的健康不利的。

建議每天吃的總量控制在10克以內(nèi)為好,外傷用則沒有限制。

吃三七粉注意事項

2、吃三七粉要注意生熟吃。有些吃三七粉的人,把三七粉吃完了還不知道三七粉講究生吃和熟吃,吃法不對,見效當然慢。

生吃三七粉就是不加熱三七粉,沖泡也是用溫度低的水沖泡的,這樣吃三七粉才有利用發(fā)揮它的活血化瘀功效,對高血壓、冠心病、腦梗塞等疾病才有幫助。

熟吃則是盡量加熱三七粉,如用開水沖泡的吃法。這樣吃三七粉是發(fā)揮出了它的補血益氣的功效,對于貧血的人才更有幫助。

吃三七粉注意事項

3、注意特別時期不要隨便吃。像重感冒期間、女性正常的月經(jīng)期間、懷孕期間等都不要隨便吃三七粉。對于感冒是有可能加重的;對于正常月經(jīng)的人可能加重經(jīng)量或延長經(jīng)期;對于懷孕的人,活血化瘀的效果可謂是很可怕的,有可能造成流產(chǎn)。

總之,三七粉不能隨便吃,要注意好上面提到的注意事項,才能更好的發(fā)揮三七粉的作用與功效,而不是在改善疾病的同時又引發(fā)新的問題。


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