什么時(shí)候吃三七粉是最好的？

三七粉按照服用時(shí)間的不同，能夠產(chǎn)生的效果大小也不同。服用狀態(tài)以及服用時(shí)間能夠大大增強(qiáng)藥效。通常情況下，大家可以選擇在以下4個(gè)時(shí)間段來(lái)服用三七粉，這基本上是每天吃三七粉時(shí)間段。

三七粉服用時(shí)間段一：早上起床7到8點(diǎn)之間，在空腹的狀態(tài)小服用三七粉，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段是人體消化能力很好的時(shí)候，之所以這個(gè)時(shí)間服用是因?yàn)槿叻勰軌虻玫匠浞值奈铡?/p>

三七粉服用時(shí)間段二：中午飯后2小時(shí)，即下午14點(diǎn)到16點(diǎn)之間。同樣這個(gè)時(shí)間段由于處于半空腹?fàn)顟B(tài)，同樣吸收三七也會(huì)好點(diǎn)，但是效果不如早上。

三七粉服用時(shí)間段三：晚上飯后2小時(shí)，19點(diǎn)左右這個(gè)時(shí)間同下午服用時(shí)的功效發(fā)揮類似。

三七粉服用時(shí)間段四：晚上睡覺前，即22點(diǎn)到23點(diǎn)之間。這個(gè)時(shí)候基本處于空腹?fàn)顟B(tài)，非常有利于三七粉的消化吸收，另外這個(gè)時(shí)候服用三七粉在發(fā)揮功效和作用上能夠輔助夜間身體的新陳代謝，幫助身體清除垃圾。

大家可以根據(jù)自己的時(shí)間選擇合適的時(shí)間。這是我們的建議時(shí)間，當(dāng)然如果您真的沒時(shí)間，需要吃飯的時(shí)候配合三七粉，那也是沒有問題的，不過如果非要打分的話，三七粉配飯一起吃，效果我們只能給到4分。

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