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三七里面什么成分最多?起到什么作用?

發(fā)布時間:2021年11月25 17:21

編輯:文山福萬家
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三七的人越來越多了,各種問題也會隨之到來,不過大多還是問吃后有什么效果之類的問題。比如最近有人問的是:三七里面什么成分最多?起到什么作用?

三七里面的成分

三七里面所含的成分是有非常多種類的,像三七素、三七黃酮、三七氨酸等等,正是由于所含的有效成分比較多才導致了三七粉有比較廣的效果,而要說三七粉里面含有的最多的成分,那還得算是總皂苷。

其實不是某種成分叫做總皂苷,而是三七里面含有各種各樣的皂苷,包括人參里出現(xiàn)的用人參定名的皂苷,如三七皂苷R1、人參皂苷Rg1等等。由于含量比較大,都列舉說明不容易,所以把這些皂苷稱為了總皂苷。

三七的成分有哪些

可以說各種皂苷都有自己一定的作用,但是也可以從整體上來看總皂苷的作用對人體有什么健康幫助。

一般總皂苷是能起到活血化瘀功效的,就是讓血管更健康、血液流通更順暢的功效,這樣吃三七就能起到降三高即降高血壓、高血糖、高血脂的效果,也是預防和改善像常見的冠心病、腦梗塞等心腦血管疾病的效果。

三七含有哪些有效成分

總之,三七里有效成分比較多,大多都是對人體健康比較有效的,甚至一些微量元素也是有的,只是相對總皂苷這樣的成分來說含量很少。人們吃三七主要就是利用它的總皂苷成分,很多是和人參一樣的,所以人參對人體健康比較好,三七也是如此。

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