通常提到三七粉就會把它與老年人聯系起來，因為似乎是老年人更需要吃三七粉，所以不少人就會問老年人吃三七粉的好處是什么？三七粉對老年人的效用是什么等問題。

三七粉的效用之所以更適合老年人，當然是老年人身體情況更特殊一些導致的，而這種特殊就體現在隨著年齡的增長，血管里慢慢沉積更多物質，這些物質多了會造成血管堵塞，高血壓、高血脂幾各種心腦血管疾病就容易出現了。

三七粉有活血化瘀的功效，可以很好的幫助清理血管里造成堵塞這些物質，清理了這些物質的同時又加大血液細胞活性，使得血液更高效、暢通的流動起來，三高和心腦血管疾病就很容易得到預防和改善。

這么一對比，年輕人當然就不容易出現血管方面的問題，而老年人容易出現則就更需要三七粉的效用來幫助。不止是血管方面，其他方面也大多如此。

比如在睡眠方面，應該都發現了老年人睡眠少甚至入睡更困難等，而三七粉的效用是可以提高睡眠質量的，這得益于三七粉促進了心臟和大腦等重要器官的血液循環及供給，能夠做到“神安得寐”。

還有臉上起斑的也是老年人更容易體現，比如老年斑就是如此，而三七粉的效用可以清理皮膚下堆積的物質，長期吃會使得老年斑等斑點慢慢減少、消失。

其他的三七粉補血的效用、改善手腳麻木酸痛等的效用也是如此，都是能感覺到作用于老年人身上更合適，所以這也才造成了提到三七粉就想到老年人。當然，還有是不建議12歲以下的人吃三七粉避免免疫力對三七粉有依賴也是一個造成老年人才適合吃三七粉的感覺的原因。