生完孩子就得吃三七粉調理

三七粉是產婦恢復身體的良藥，對于產婦而言三七粉的作用與功效是多重的，既能活血化瘀又能補血養(yǎng)血。綜合評分來說，三七粉是對產婦最好的養(yǎng)生保健恢復身體的良藥。下面我們來說說，怎樣通過三七粉來為生完孩子的新媽媽做調理：

生產初期（第一天到第五天）：這時候由于孩子的出生，因此在子宮內積累了大量的淤血，無論是剖腹產還是順產都會產生大量淤血。雖然這時候產婦需要補血養(yǎng)血，但是血淤不清除以后會為身體造成隱患，因此這個時候必須要清理子宮中的血淤，這個期間內一定要生吃三七粉，生吃三七粉有活血化瘀的作用與功效，它能清理子宮中的血淤，幫助淤血順利的排出體外。因此一定要服用3天以上三七粉，每日服用5克左右，早晚各一次，直到服用到第5天左右，淤血清除。

產后恢復期（即坐月子）：這個時候淤血已經順利的被排除，身體會存在嚴重的缺血狀況，這時候一定要補血養(yǎng)血。通常人們會服用阿膠來養(yǎng)血，但是我們建議大家，這個時候一定要熟吃三七粉來養(yǎng)血，因此三七粉不僅可以補血養(yǎng)氣，而且還能提高機體的免疫力，有多重作用與功效。這個期間可以每日服用3-5克熟三七粉來調理身體，直到坐月子完畢。通常情況都是用三七粉來煲湯，具體做法大家可以參考三七粉正確吃法版塊，上面有很多種做法可供選擇。

三七粉對于產婦來說，可謂是血液調節(jié)的多面手，由于三七粉的作用與功效非常全面并且效果非常顯著，因此建議產婦在產后可以試試三七粉的效果，只需一次你將愛不釋手。

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